บลูเบอร์รี่: บำรุงสมอง
โดย Ken Adams: คุณเตรียมตัวอย่างไรเพื่อเล่นในงานเรือธง WSOP? ทุกคนมีแนวคิดของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเพิ่มโอกาสในการติดตามให้ลึกขึ้น หากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเรียนรู้สิ่งที่เป็นประโยชน์ได้จากการศึกษาการแข่งขันชิงแชมป์แห่งความสำเร็จของเจมี่โกลด์ในปี 2549 คุณเข้าใจผิด ไม่ว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับทักษะการเล่นโป๊กเกอร์ของเจมี่เป็นความคิดที่ดีที่จะลอกเลียนแบบนิสัยชอบกินบลูเบอร์รี่ตลอดการแข่งขันที่ยาวนาน สมองของคุณต้องการพลังงานมาก และเชื้อเพลิงที่ใช้คือน้ำตาลกลูโคส เมื่อระดับน้ำตาลกลูโคสลดลงจะทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ เมื่อเป็นเช่นนั้นคุณจะสูญเสียความเร็วและความแม่นยำในการตัดสินใจ ความอดทนและการควบคุมตนเองของคุณก็เช่นกัน หากคุณต้องการดูหลักฐานที่น่าทึ่งว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจช่วยลดวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจได้อย่างไร“ พลังแห่งพลัง; Shreesh est ค้นพบพลังมนุษย์อีกครั้งโดยนักจิตวิทยาการวิจัย Roy Boomister” หนังสือเล่มนี้อธิบายโครงการวิจัยหลายสิบโครงการเช่นการทดลองขนมหวานแบบคลาสสิกที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดเมื่อ 50 ปีก่อน เด็กคนหนึ่งนั่งอยู่ที่โต๊ะ ขนมหวานวางอยู่บนโต๊ะ เด็กบอกว่าเขาสามารถกินมาร์ชเมลโลว์ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ แต่ถ้าเขารอสามนาทีจนตัวจับเวลาปิดเขาอาจมีมาร์ชเมลโลว์สองชิ้น เด็กบางคนกินมาร์ชเมลโลว์ทันที คนอื่น ๆ พยายามดิ้นรนอยู่พักหนึ่ง แต่ก็กินมันก่อนที่สัญญาณเตือนจะดับลง บางคนสามารถรอสามนาทีและได้รับรางวัล กลุ่มหลังได้รับปริศนาที่ยากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งออกแบบมาเพื่อทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและความหงุดหงิด จากนั้นพวกเขาได้รับการทดสอบมาร์ชเมลโล่อีกครั้ง แทบไม่มีใครอดทนและควบคุมตนเองได้ที่จะรออีกสามนาทีก่อนที่จะกินมาร์ชเมลโลว์ เมื่อเวลาผ่านไปเทคโนโลยีการสแกนสมองทำให้นักประสาทวิทยาสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงของสมองในระหว่างการทดลองดังกล่าว ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจรวมถึงความอดทนความมีวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจ หากคุณคิดว่าการเล่นในงานสำคัญของ WSOP ไม่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจอ่านบทในหนังสือของ Boomister เรื่อง "ความเหนื่อยล้าในการตัดสินใจ" ค้นคว้าทดลองเกี่ยวกับการซื้อของผู้บริโภคทั่วไปเช่นซื้อรถ (คุณอยากได้สีอะไรเครื่องยนต์ไหนแพ็คเกจภายในแบบไหน ฯลฯ ) หรือสั่งซื้อสูทสั่งทำ (ผ้าชนิดใดไม่มีลายหรือลายสก๊อต) เขาอธิบาย […]

โดย Ken Adams: คุณเตรียมตัวอย่างไรเพื่อเล่นในงานเรือธง WSOP? ทุกคนมีแนวคิดของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำได้เพื่อเพิ่มโอกาสในการติดตามให้ลึกขึ้น หากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเรียนรู้สิ่งที่เป็นประโยชน์ได้จากการศึกษาการแข่งขันชิงแชมป์แห่งความสำเร็จของเจมี่โกลด์ในปี 2549 คุณเข้าใจผิด ไม่ว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับทักษะการเล่นโป๊กเกอร์ของเจมี่เป็นความคิดที่ดีที่จะลอกเลียนแบบนิสัยชอบกินบลูเบอร์รี่ตลอดการแข่งขันที่ยาวนาน สมองของคุณต้องการพลังงานมาก และเชื้อเพลิงที่ใช้คือน้ำตาลกลูโคส เมื่อระดับน้ำตาลกลูโคสลดลงจะทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ เมื่อเป็นเช่นนั้นคุณจะสูญเสียความเร็วและความแม่นยำในการตัดสินใจ ความอดทนและการควบคุมตนเองของคุณก็เช่นกัน หากคุณต้องการดูหลักฐานที่น่าทึ่งว่าความเหนื่อยล้าทางจิตใจช่วยลดวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจได้อย่างไร“ พลังแห่งพลัง; Shreesh est ค้นพบพลังมนุษย์อีกครั้งโดยนักจิตวิทยาการวิจัย Roy Boomister” หนังสือเล่มนี้อธิบายโครงการวิจัยหลายสิบโครงการเช่นการทดลองขนมหวานแบบคลาสสิกที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดเมื่อ 50 ปีก่อน เด็กคนหนึ่งนั่งอยู่ที่โต๊ะ ขนมหวานวางอยู่บนโต๊ะ เด็กบอกว่าเขาสามารถกินมาร์ชเมลโลว์ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ แต่ถ้าเขารอสามนาทีจนตัวจับเวลาปิดเขาอาจมีมาร์ชเมลโลว์สองชิ้น เด็กบางคนกินมาร์ชเมลโลว์ทันที คนอื่น ๆ พยายามดิ้นรนอยู่พักหนึ่ง แต่ก็กินมันก่อนที่สัญญาณเตือนจะดับลง บางคนสามารถรอสามนาทีและได้รับรางวัล กลุ่มหลังได้รับปริศนาที่ยากขึ้นเรื่อย ๆ ซึ่งออกแบบมาเพื่อทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและความหงุดหงิด จากนั้นพวกเขาได้รับการทดสอบมาร์ชเมลโล่อีกครั้ง แทบไม่มีใครอดทนและควบคุมตนเองได้ที่จะรออีกสามนาทีก่อนที่จะกินมาร์ชเมลโลว์ เมื่อเวลาผ่านไปเทคโนโลยีการสแกนสมองทำให้นักประสาทวิทยาสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงของสมองในระหว่างการทดลองดังกล่าว ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจสามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดและทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจรวมถึงความอดทนความมีวินัยในตนเองและความสามารถในการตัดสินใจ หากคุณคิดว่าการเล่นในงานสำคัญของ WSOP ไม่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าทางจิตใจอ่านบทในหนังสือของ Boomister เรื่อง "ความเหนื่อยล้าในการตัดสินใจ" ค้นคว้าทดลองเกี่ยวกับการซื้อของผู้บริโภคทั่วไปเช่นซื้อรถ (คุณอยากได้สีอะไรเครื่องยนต์ไหนแพ็คเกจภายในแบบไหน ฯลฯ ) หรือสั่งซื้อสูทสั่งทำ (ผ้าชนิดใดไม่มีลายหรือลายสก๊อต) เขาอธิบาย . Cuffs หรือ Plane? จานหรือเบรค? แตกหรือแตก? การระบายอากาศเดี่ยวสองครั้งหรือไม่มีเลย? สามหรือสองปุ่ม? เป็นต้น) เมื่อจำนวนการตัดสินใจและตัวเลือกเพิ่มขึ้นความอดทนของลูกค้าก็ลดลงและในที่สุดเขาก็ต้องเลื่อนสิ่งที่ผู้ขายแนะนำออกไป นั่นคือเหตุผลที่ตัวเลือกที่แพงที่สุดสำหรับตัวแทนจำหน่ายรถยนต์ที่ดีที่สุด การทดลองแสดงให้เห็นว่าการต้องตัดสินใจจำนวนมากภายใต้ความกดดันของเวลาจะสิ้นเปลืองพลังงาน (กลูโคส) และเพิ่มความเหนื่อยล้าของสมอง คุณจะเล่นห้าระดับเป็นเวลาสองชั่วโมงต่อวันในช่วงกิจกรรมหลัก สมมติว่ามีวงโคจรเฉลี่ยสี่วงต่อชั่วโมงคุณจะซื้อขายประมาณ 400 มือ หากคุณถือว่า 300 ในนั้นอยู่ก่อนฟล็อปอีก 40 ครั้งหลังฟล็อปและ 40 หลังจากเทิร์น (รวมถึงการเดิมพันสองสามรอบ) คุณจะต้องทำการตัดสินใจอย่างน้อย 750 ครั้งทุกวัน (และถ้ายกขึ้นเท่าไหร่) ทุกๆน้อยกว่า 60 วินาที ความเหนื่อยล้า (ก) คุณสามารถลดคุณภาพของการตัดสินใจลงได้ถึงระดับใดจนกระทั่งสิ้นสุดวันแข่งขัน? (B) ลดวินัยในตนเอง (ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะยึดติดมากขึ้น)? ตามที่ระบุไว้ในงานวิจัยที่สรุปไว้ในหนังสือของ Baumeister สองวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อต้านผลกระทบเหล่านี้คือการนอนหลับและกลูโคส ทางเลือกเดียวคือมุ่งเน้นไปที่ระดับกลูโคส (น้ำตาลในเลือด) ของคุณเนื่องจากไม่มีโอกาสที่จะหลับในระหว่างวันแข่งขันมากนัก คุณอาจคิดว่าสิ่งที่คุณต้องทำคือกินลูกอมหรือกลืนกลูโคสเม็ด แต่การโจมตีอย่างกะทันหันของน้ำตาลกลูโคสเข้าสู่สมองจะสร้างพลังงานระยะสั้นและสลายไปซึ่งไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการ แต่คุณต้องรักษาแหล่งที่มาของกลูโคสที่เผาผลาญช้าซึ่งผลไม้และถั่วเป็นตัวอย่างที่ดีที่สุด ตาม Baumeister บลูเบอร์รี่เป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด นำเรากลับไปที่ Jamie Gold ดังนั้นหากคุณต้องการเลียนแบบผลลัพธ์ของ Jamie Gold ในปี 2006 ให้นอนหลับให้เพียงพอทุกคืนและกินบลูเบอร์รี่ในระหว่างวัน หากคุณไม่ชนะการแข่งขันอย่างน้อยก็ไม่ใช่เพราะสมองของคุณไม่มีพลังงานเพียงพอที่จะตัดสินใจได้ดี .
คาสิโน ออนไลน์888 ทางเข้า คาสิโน คาสิโน 1688 คาสิโน 1988 คาสิโน ทรูวอลเล็ต

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *